Ulf Schmidt studierte Theaterwissenschaft in München, Paris und Frankfurt am Main und promovierte über Platon. Er war mehrere Jahre als Rettungsassistent in Frankfurt am Main berufstätig und arbeitete anschließend als Texter in einer Digitalagentur. 2012 versteigerte Ulf Schmidt die Uraufführungsrechte für den Finanzkrisentext „Schuld und Schein. Ein Geldstück“ auf eBay. Den Zuschlag erhielt das Metropoltheater in München, wo das Stück seit 2013 mit über 150 ausverkauften Vorstellungen läuft. Für „Der Marienthaler Dachs“ gewann er 2014 den Autorenpreis des Heidelberger Stückemarkts. Die Uraufführung fand im September 2015 am Volkstheater Wien statt, Regie führte Volker Lösch. Mit ihm arbeitete Ulf Schmidt seither als Autor in mehreren Projekten zusammen, so unter anderem auch 2016 in Essen bei „Das Prinzip Jago“. Zuletzt feierten 2021 am Musiktheater im Revier in Gelsenkirchen „Stadt der Arbeit“ und am Schauspiel Bonn „Angst“ Premiere. Ulf Schmidt lebt und arbeitet in Berlin, wo er neben seiner Theaterarbeit seit März 2020 auch regelmäßig in der Corona-Ambulanz eines Krankenhauses tätig ist.